Sophrologue

Christel FAYARD

Sophrologue

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la Sophrologie emploie un ensemble de techniques qui agissent à la fois sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation.
Les outils et les pratiques permettent de retrouver un état de ‘mieux-être’ et d’activer tout son potentiel.

 

Horaires

Uniquement sur rendez-vous
Adaptabilité de la Sophrologue au cas par cas

Contact

Centre Paramédical et Sportif Sésame

45 avenue Marc Urtin, 26500 Bourg-Les-Valence

Proche parking gratuit 1h30 (disque)